Všem je známo, že ignorace péče o své zuby se nemusí vyplatit. Jejich pravidelnou hygienou udržujeme v ústech čisté prostředí, které by jinak bylo zaneseno bakteriemi a mohlo by být příčinou ztráty chrupu. Už jako malé děti jsme slýchávaly od svých rodičů, že si chrup musíme čistit ráno i večer. Podle odborníků je nejlepší tuto činnost provádět po každém jídle. Chrup je vizitkou každého člověka. Už když se na vás usměje, můžete si vytvořit obrázek o jeho ústní hygieně. Nemluvě o tom, že člověk, který se ústní hygieně nevěnuje dostatečně, má nepříjemný zápach z úst. I když ten nemusí být pouze příčinou nedostatečné ústní hygieny, ale může ukazovat na vážné onemocnění žaludečního nebo střevního ústrojí. Nejvíce bakterií v ústech způsobuje plak, který musí být pravidelně odstraňován.

Pravidelnost je nutná

Tak jako každý den provádíte očistu těla, tak byste měli každý den provádět očistu chrupu. Měla by to být samozřejmost, kterou musíte vštěpovat i svým dětem. Jakmile se dítě nenaučí správné ústní hygieně, bude mít v dospělosti velké problémy se svým chrupem. Bezbolestné odstranění zubního kamene by vám mělo být provedeno minimálně dvakrát ročně.